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好多家长齐知说念体育博彩合法吗，每天户外 2 小时大约帮孩子防控近视。但好多时候，孩子在户外根柢待不够 2 小时，怎么办好呢？

部分家长听过「哺光仪」这个东西，宣听说：每天神用 6 分钟就相配于「沐浴」阳光 2 小时，极度心动。

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咱们在后台也收到不少家长参议：可不不错用「哺光仪」替代户外，防控近视？

今天咱们邀请眼科大夫详备说说。

光明日报记者 李睿宸 姚亚奇 高建进 马跃华

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有谋划标明：哺光仪不错一定经过

看护、欺压近视

哺光仪是一种辐射 650nm 可见红光的建立，因红光为户外阳光中的一部分，被称「哺光仪」。

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它的作用旨趣是通过红光增多端倪膜的血液轮回，改善巩膜缺氧，从而幸免巩膜因缺氧而变薄延迟，以达到防控近视的计算。

对于它的灵验性，是有部分实践论证的，但同期也存在一些争议。

本年 4 月在 JAMA 期刊上发表了一篇使用红光看护近视的谋划，标明：红光能部分缩小近视的发生率。

该谋划招募了 278 名 6 至 11 岁处于近视前期的儿童（远视度数小于即是 50度，近视度数小于 50度）立本事为两组进行实践：一组袭取红光照耀（139名），每天 2 次，每次 3 分钟，一周 5 天；另一组组不袭取红光照耀（139名）。

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对比半年和一年后的近视发生情况：半年后侵略组的近视率为 10.0%，对照组近视率为 22.5%；一年后侵略组的近视率为 40.8%，对照组近视率为 61.3%。

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驱散标明红光确乎能缩小近视发生率，但不成实足防护近视发生。

2021 年在 Ophthalmology 上发表了使用红光欺压近视的谋划，标明红光能欺压近视增长。

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该谋划招募了 264 名 8 至13 岁还是近视的儿童立本事为两组进行实践，一组戴单光眼镜并袭取红光照耀（119名），另一组仅配戴单光眼镜（145名），对比两组的眼轴和屈光度变化情况。

一年后与对照组相比，侵略组的眼轴减缓 0.26 毫米，屈光度减缓 59 度。

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从旨趣和一些实践来说，哺光仪能一定经过防控近视，为什么争议还这样大，不提倡给孩子自诓骗用呢？

一是因为哺光仪利用红光防控近视的谋划还比较新，缺少实足多的临床谋划数据；最遑急的是哺光仪安全性干系的谋划还不完善。

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哺光仪的安全性有待进一步论证

更不成代替户外阳光

凭据外洋激光安全品级方式，哺光仪使用的红光属于低功率的 I 类激光；基于当前的暴露，径直照耀眼睛是安全的。

可近视防控是弥远性的，弥远使用红光照耀眼睛是否安全，以及是否有潜在的未知风险，还需要更多的谋划去说明。

2022年 7 月中华实践眼科杂志发表的《重叠低强度红光照耀扶植调理儿童青少年近视行家共鸣 2022》中的指出哺光仪中弥远使用安全性还需要进一步谋划。

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共鸣指出：重叠低强度红光照耀不宜手脚未近视儿童的旧例看护用途，不宜手脚儿童近视欺压的首选决议。

图片起原：中华实践眼科杂志「重叠低强度红光照耀扶植调理儿童青少年近视行家共鸣 2022》

本年 4 月「中国破钞者报」等多家媒体报说念，湖南一 12 岁小女孩，用哺光仪激光调理近视，驱散几个月后酿成视网膜黄斑光挫伤。

图片起原：「中国破钞者报」微博

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2023 年 5 月 5日，中纪委发文命令干系部门强化对哺光仪等儿童近视康复调理市集的监管，锐评：即使是一例并发症或者反作用，对孩子见解的伤害齐是灾祸性的。

图片起原：https://www.ccdi.gov.cn/pln/202305/t20230510_263293.html

国度药品监督处罚局也于 2023 年 6 月 30 日出台干系文献：明确条件用于近视的激光类仪器，手脚第三类医疗器械处罚，需有充分的临床数据智力向国药监局肯求注册。

近视防控安全性比灵验性更遑急，防控近视的计算本是为了缩小眼部并发症风险，幸免见解损害；若是为了防控近视，却增多了见解损害的风险，就需要比权量力了。

看护近视最安全、灵验的门径带孩子多去户外，充分构兵阳光；哺光仪是无法替代的。

户外阳光是全光谱的光源，内部不啻有红光，还有其他波长界限的光；它为什么能防控近视机制，当前固然还没实足了解，但谋离别析和光照强度、光谱构成联系。

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而哺光仪发出是一种波长固定的激光，光源要素、光照度等是实足无法与阳光比较，更不可能达到户外阳光对眼睛的作用驱散。

一些商家宣传：使用哺光仪 6 分钟，就能代替户外 2 小时，实足是误导家长。

户外阳光对孩子，不单是有防控近视作用；对孩子助长发育也很遑急，这更是哺光仪代替不了的。

若是孩子近视，不错凭据医嘱，采选一些安全灵验调理样貌，比如角膜塑形镜、离焦软镜和框架眼镜，以及低浓度阿托品滴眼液，齐是当前比较教育，亦然公认灵验且保举的近视欺压门径。

参考文献

[1] Liu H, Yang Y, Guo J, et al. Retinal Damage After Repeated Low-level Red-Light Laser Exposure[J]. JAMA Ophthalmol. 2023.

[2] He X, Wang J, Zhu Z, et al. Effect of Repeated Low-level Red Light on Myopia Prevention Among Children in China With Premyopia: A Randomized Clinical Trial[J]. JAMA Netw Open. 2023.

[3] Xiong R, Zhu Z, Jiang Y, et al. Sustained and rebound effect of repeated low‐level red‐light therapy on myopia control: A 2‐year post‐trial follow‐up study[J]. Clinical & Experimental Ophthalmology, 2022.

[4] Yu Jiang, Zhuoting Zhu, Xingping Tan, et al.Effect of Repeated Low-Level Red-Light Therapy for Myopia Control in Children: A Multicenter Randomized Controlled Trial[J]. Ophthalmology,2021.

[5] Liu H, Yang Y, Guo J, et al. Retinal Damage After Repeated Low-level Red-Light Laser Exposure[J]. JAMA Ophthalmol，2023.

本文行家

眼科董大夫

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卓正眼科大夫

四川大学华西医学中心硕士

李晓明

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长春中医药大学附属病院 眼科 副主任医师

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